¿Cómo podemos alcanzar la FELICIDAD?
La búsqueda de la felicidad es una aventura tan antigua como la humanidad misma.
La clave reside en algo que ya llevamos dentro: los valores de una persona o valores personales.
Los valores son principios o estándares de comportamiento que guían nuestras decisiones y acciones.
Son como brújulas internas que nos orientan en la vida. ¿Qué son, por tanto, los valores humanos?
¿Qué relación tienen con nuestras emociones y cómo nos llevan hacia la felicidad?
Los valores de una persona están profundamente entrelazados con nuestras emociones.
Los valores de una persona, son el reflejo de lo que consideramos importante y, por ende, tienen un impacto directo en cómo nos sentimos.
Cuando vivimos en consonancia con los valores de una persona, con nuestros valores, experimentamos emociones positivas como alegría, paz y satisfacción.
En cambio, cuando nuestros actos contradicen estos valores de un a persona, es común sentirnos angustiados o insatisfechos.
Los diez valores de una persona o valores universales que nos guían en KOMPASS
Humildad, paz, integridad, resiliencia, justicia, empatía, confianza, coraje, libertad y respeto, son más que simples palabras.
Son pilares que, al integrarlos en nuestro día a día, nos ayudan a construir una vida que camine a la felicidad y emocionalmente rica.
Nos enseñan a respetarnos a nosotros mismos y a los demás, a actuar con amor y a encontrar una paz interior que es la esencia de la verdadera felicidad.
- Humildad: La Puerta a la Aceptación y el Aprendizaje
La humildad es reconocer nuestras limitaciones y valorar las contribuciones de los demás. Como enseñaba C.S. Lewis, “La humildad no es pensar menos de ti mismo, sino pensar menos en ti mismo”. Este valor nos permite mantener una mente abierta, aprender y crecer continuamente.
- Paz: El Refugio Interior
La paz es más que la ausencia de conflicto; es un estado de tranquilidad interior que nos permite enfrentar los desafíos de la vida con serenidad. Thich Nhat Hanh, en su libro «El arte de vivir», ilustra cómo la paz interna puede transformar nuestra experiencia diaria.
- Integridad: Vivir con Autenticidad
La integridad implica ser fiel a nuestros principios y valores de una persona, incluso cuando nadie está mirando. Ralph Waldo Emerson destacó la importancia de la integridad en su ensayo «Autosuficiencia», argumentando que ser auténticos nos lleva a una vida más satisfactoria.
- Resiliencia: La Fuerza para Superar
La resiliencia nos permite enfrentar adversidades y salir fortalecidos. Viktor Frankl, en «El hombre en busca de sentido», demuestra cómo la resiliencia es clave para encontrar significado incluso en las circunstancias más difíciles.
- Justicia: La Búsqueda de Equidad
La justicia implica tratar a todos con equidad y buscar lo que es justo, no solo para uno mismo sino para la sociedad en general. Como Martin Luther King Jr. dijo, “La injusticia en cualquier parte es una amenaza para la justicia en todas partes”.
- Empatía: Conectar con los Demás
La empatía es la habilidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás. Brené Brown, en sus investigaciones sobre la vulnerabilidad, destaca cómo la empatía fortalece las conexiones humanas y nos enriquece emocionalmente.
- Confianza: El Fundamento de las Relaciones
La confianza es esencial para construir relaciones sólidas y duraderas. Stephen Covey, en «Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva», enfatiza cómo la confianza es fundamental para la efectividad personal y profesional.
- Coraje: Atreverse a Ser
El coraje nos permite enfrentar nuestros miedos y actuar según nuestros valores. Como dijo Maya Angelou, “El coraje es la virtud más importante, porque sin coraje, no puedes practicar ninguna otra virtud de manera consistente”.
- Libertad: El Poder de Elegir
La libertad es la capacidad de tomar decisiones propias y vivir de acuerdo a ellas. Jean-Paul Sartre, en su filosofía existencialista, argumenta que la libertad es fundamental para dar sentido y dirección a nuestras vidas.
- Respeto: El Valor que Engloba a Todos
El respeto es reconocer y valorar las diferencias en los demás y en uno mismo. Es el cimiento sobre el que se construyen todos los demás valores y es esencial para cualquier interacción humana positiva.
Nuestra búsqueda de la felicidad y bienestar, guiados por los valores de una persona, es, en esencia, un acto de amor y respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Los valores de una persona aquí expuestos, son más que conceptos; son expresiones de este amor y respeto, elementos esenciales en nuestro viaje hacia una vida plena y significativa.
Al vivir de acuerdo con estos principios, no solo mejoramos nuestras experiencias personales, sino que también enriquecemos las vidas de aquellos a nuestro alrededor. Es este compromiso con el amor y el respeto lo que nos une, independientemente de nuestras diferencias, definiendo nuestra búsqueda común como seres humanos.
Cada paso guiado por estos valores de una persona, nos acerca a una existencia auténtica y satisfactoria, invitándonos a vivir con propósito y compasión. Recordemos que en la búsqueda de la felicidad, el verdadero bienestar nace cuando extendemos amor y respeto a todos en nuestro entorno.
Si te parece interesante como los valores de una persona nos guían, puedes descargarte la GUÍA DE VALORES KOMPASS.
