La brújula que te guía en el camino, para conseguir el bienestar integral. CAmino a la felicidad
Qué es el Método Kompass, caminando a la felicidad.
Nuestra misión es ayudarte a alcanzar el equilibrio necesario entre cuerpo, mente, trabajo y salud financiera, los pilares del bienestar. Y lo que te lleva a la felicidad.
Con Método Kompass, nuestros profesionales cualificados, coordinarán las actuaciones en las diferentes dimensiones vitales que, en relación con los pilares y los valores Kompass, buscan generar la máximo satisfacción posible.
Método Kompass está basado en un sistema de valores, que actúa como una brújula. Sirve como guía para apuntar en la dirección correcta cuando nos perdemos.
¿Cómo funciona Kompass?
Nuestro objetivo es ayudar y acompañar a las personas y a las organizaciones, a conseguir sus objetivos vitales, elevando la consciencia y activando la responsabilidad, para liberar ese potencial.
La intervención Kompass busca, para la felicidad, el equilibrio en:
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- Entrena tu mente: Quién eres, qué quieres conseguir, ¿Cómo te sientes contigo mism@? ¿con respecto a los demás?
- Alimentación sana: ¿comes bien?, ¿haces ejercicio tras la retirada?, ¿te cuidas como deportista?, ¿puedes mejorar?
- Salud Financiera ¿eres feliz?, ¿qué objetivos vitales tienes?, ¿cuánto cuestan?, ¿cómo los financiarás?, ¿ahorras?, ¿planificas?, ¿qué opinas de la jubilación?
- Carrera Profesional: ¿estas satisfecho con tu carreraa?, ¿te has planteado un cambio?, ¿en qué eres bueno? ¿cómo le sacarás partido? ¿Trabajar o emprender? ¿Liderazgo y toma de decisiones?
Nuestro Objetivo
Generar un impacto positivo a nivel social transmitiendo estos aprendizajes, ya sea a nivel individual mediante la intervención directa, como de forma indirecta a través de la formación a entrenadores, profesores o líderes que tengan la capacidad de incidir en sus seguidores en procesos de enseñanza – aprendizaje.
Ayudamos a las personas a simplificar su ecuación del bienestar, para caminar a la felicidad.
metodología
Valores
Acorde a nuestro método y haciendo un ejercicio de síntesis, hemos escogido aquellos de carácter universal, imprescindibles para el bienestar, y conocerse a uno mismo.
Emociones
Los valores del Kompass pueden guiarnos en la interpretación de nuestras emociones, y esto nos va a facilitar la toma de decisiones ante situaciones concretas.
Relaciones
Nuestro bienestar también está relacionado con mantener relaciones saludables y estas parten del respeto mutuo, la empatía y la reciprocidad, valores contenidos en la dimensión social de nuestro modelo Kompass.
Mente y Cuerpo, y la felicidad.
Los valores están también presentes en la relación que mantenemos con nosotros mismos, determinando hasta qué punto sabemos interpretar las señales que nos envía nuestro cuerpo para indicarnos que nuestra salud no es óptima.
Si entendemos que cuerpo y mente funcionan de forma integrada, asumiremos que una perspectiva centrada en el bienestar global implica crear y mantener hábitos saludables, tanto como evitar y abandonar aquellos que puedan ser perjudiciales.
Los valores Kompass proporcionan una guía para tomar decisiones en este sentido, promoviendo un mayor equilibrio en el sistema mente-cuerpo que se traduce en un mayor rendimiento y mayor percepción de bienestar. Te recordamos una definición de la felicidad. Veamos este sistema mente cuerpo:
- Somatización de las emociones en el cuerpo
- Escuchamos a nuestro cuerpo adecuadamente (aplicar empatía)
- Respetamos a nuestro cuerpo (valor)
- Confiamos en nuestro cuerpo (por haberlo tratado bien)
- El Bienestar está muy relacionado con un cuerpo y una mente sana
- Somatización estudios de Stanley Keleman (por si queremos profundizar en las emociones y su respuesta en el cuerpo)
- Aplicar nuestros valores a nuestro cuerpo.
Valores, Profesión, Poder y Liderazgo
Nuestro modelo Kompass incluye la relación entre los valores personales y sociales y aquello que comúnmente da sentido o propósito a nuestras vidas, nuestra profesión.
El liderazgo es fruto de un adecuado desarrollo profesional, en Kompass trabajamos la aplicación de los valores éticos a las dinámicas de poder y liderazgo para equilibrar la relación entre eficiencia y bienestar en los equipos de trabajo, empresas y organizaciones.
