Buscando Cómo Sentirse Feliz
La ecuación SER para HACER para TENER,está intimamente relacionada con el bienestar y para nosotros, por lo tanto, con los valores de Kompass. De esta manera podemos afirmar que se crea un marco integral para el bienestar.
La búsqueda de como sentirse feeliz, es algo que se ha planteado en la historia de la humanidad desde hace miles de año.
En el caso de los estoicos, lo tenían claro, la libertad no consistía en desear cosas, si no en SER LIBRE.
Si seguimos investigando que era la búsqueda de como sentirse feliz, o la felicidad humana, Filón de Alejandría nos decía que era el resultado de la armonía de tres factores: la buena intención (o la euboulía), del bien hablar (o la eulogía) y del bien obrar (o la eupraxía). En el caso opuesto, o lo que conocemos como la desdicha (o la kakodaimonía), simplificando el proceso, vendría justamente de lo opuesto.
Veamos cómo se pueden relacionar el como sentirse feliz, con la ecuación existencial, con algún ejemplo:
¿La Ecuación Existencial de la Felicidad?: Integrando el Ser, Hacer y Tener en la Búsqueda del Bienestar Integral
En la búsqueda de como sentirse feliz, de una vida plena y satisfactoria, la ecuación existencial se presenta como un enfoque holístico que comprime la esencia del bienestar humano.
Esta filosofía, que está directamente relacionada con los valores de Kompass, prioriza la autenticidad personal, las acciones alineadas con nuestro verdadero ser y la realización de nuestras aspiraciones más profundas.
Veamos las partes de la ecuación que ayudan a como sentirse feliz.
SER: El Pilar de la Autenticidad y los Valores Personales
El viaje hacia el bienestar integral comienza con el «Ser». Esta etapa es fundamental para entender quiénes somos a nivel más profundo.
En Kompass, reconocemos que la autenticidad y el autoconocimiento son cruciales. Al ser conscientes de nuestros valores humanos, éticos y morales, comenzamos a entender qué significa ser verdaderamente felices, de como empezar a sentirse feliz con lo que hacemos.
La lista de valores humanos que definen al Método Kompass -humildad, resiliencia, libertad, empatía, integridad, paz, respeto, valor y confianza- actúa como brújula interna que deben guiar nuestras decisiones y comportamientos.
HACER: Acciones Alineadas con el Bienestar Físico, Emocional, Profesional y Financiero
La fase del «Hacer» en la ecuación, se refiere a la toma de acciones congruentes con nuestro auténtico ser.
En Kompass, esto se manifiesta a través de nuestros cuatro pilares de bienestar: físico, emocional, profesional y financiero. Y es una orientación a como sentirse feliz con lo que hacemos.
La educación emocional y el manejo de las emociones son fundamentales para nuestro bienestar emocional y psicológico. Del mismo modo, una sólida educación financiera y una comprensión de la salud financiera son esenciales para el bienestar financiero.
En el ámbito laboral, el bienestar profesional y laboral se logra al encontrar un trabajo que no solo nos mantenga financieramente, sino que también resuene con nuestros valores personales y pasiones.
TENER: Alcanzando la Realización Personal y la Felicidad
Finalmente, el «Tener» representa la culminación de ser auténticos y realizar acciones alineadas: lograr tener lo que verdaderamente deseamos. Ya sea salud y bienestar, bienestar personal, o realización profesional, alcanzamos un estado de satisfacción y felicidad. Iniciamos, seguimo sy proyectamos la capacidad de como sentirse feliz.
Esta fase no se trata solo de acumular logros o bienes materiales; se trata de nutrir relaciones significativas, experiencias enriquecedoras y un sentido profundo de realización personal y felicidad.
Conclusión: Integrando la Ecuación Existencial en Nuestra Vida
La ecuación existencial ofrece un marco para vivir una vida plena y significativa. Al integrar este enfoque con los pilares de Kompass y nuestros valores fundamentales, cada individuo puede embarcarse en un viaje transformador hacia el bienestar integral.
Esta travesía no solo nos enseña cómo ser felices y sentirnos satisfechos con nosotros mismos y nuestras vidas, sino que también nos hace fuertes, nos hace crecer la autoestima, para contribuir de manera positiva al mundo que nos rodea. Si te interesa este tema:
Siempre puedes estudiar los hábitos, determinados por la ciencia, para ser más feliz.
Y puedes también, ser más específico y ver como te ayuda la educación financiera en este proceso.
